人前で緊張しすぎて，オナラがたくさん出る病気がある。
「臭いがバレて，周りの人に変に思われたらどうしよう・・・」
という恐怖感を感じ，そのせいでいっそう緊張してしまい
ますますオナラが出る。
そして恐怖感のため，人前に出られなくなる。
これは「ガス・おなら恐怖症」という正式な病気で，不安障害の一種だ。
かるい対人恐怖症である。
「過敏性腸症候群」のガス型の，典型的な症状とも言える。
この病気の症状と克服方法を見てみよう。
ガス・オナラ恐怖症は特に，若い女性に多い
まず「ガス・おなら恐怖症」は，若い女性にもっとも多い。
「恥ずかしい」という気持ち（羞恥心）が人一倍大きいためだ。
特に日本では，男性からの目が厳しい。
ガス・おなら恐怖
http://www.f5.dion.ne.jp/~with/gasu.htm
- 内科・胃腸科の医師は、「薬だけでは治りません。あなたが『おならが出るのではないか』と恐れているから、腸内にガスが溜まるのですよ。だから、治すためには、おならに対する恐怖心をなくさなければなりません」と説明します。
- ガス・おなら恐怖症になる方は、圧倒的に女性に多く、この悩みを誰にも打ち明けることができず、悶々と悩みます。
- ガス・おなら恐怖症が、女性に多い、特にお年頃の女性に多いのは、男性に比べ羞恥心が強いから
【対人恐怖症の一つ】 ガス・おなら恐怖症をご存知ですか？
http://geribs.com/category9/entry86.html
- 一度失敗をしてしまい心に大きな傷を抱えてしまった方は、対人恐怖症の一つと言われるガス・おなら恐怖症に陥ってしまう
- 特に若い女性に見られる傾向が強い
- 思春期を迎えた女性や、恋愛中の女性
- 異性に嫌われたくないという気持ちや、周りからからかわれてしまうのではという感情などが強い
- 二度と失敗してはいけないと思ってしまうことで、意志とは逆に、ガスが体内に蓄積されやすくなってしまう
- 日本人は、特に異性に対して人前でおならをしてしまうことに厳しい視線をおくる傾向がある
- 女性がガス・おなら恐怖症に陥る要因の一つとして、男性が女性のおならを許せないという意見があり、そのことを真摯に受け止めすぎるがゆえに発症してしまうす。
ただし，日本人男性の中にも例外がある。
家族の中にお姉さんや妹など女性がいると，現実の姿を知っているので
「女性のおならは仕方ない」と寛容になれるのだ。
つまり，育った環境しだいで見方も変わる。
「おなら＝悪」と決め付けて，神経質になる必要は無いということ。
Menjoy! メンジョイ | あなたは大丈夫？「ガスおなら恐怖症」 - Menjoy! メンジョイ
http://www.men-joy.jp/archives/9533
- 過去に『人前でおならに関する失敗』をしたことが引き金となっているケースがほとんどでした。
- 女性のおならに対してもっとも寛容だったのが、『姉もち男』（きょうだいにお姉さんのいる男性）。
- 『姉もち男』は小さい頃から女性への幻想を打ち砕かれ、諦めて成長してきているので、おならに対しても『して当たり前』『しょうがない』というスタンスの人がほとんど
- 早食いを避け，口の中に空気をいれないこと
ガス・オナラ恐怖症の対処法
人前にいる時の対処法はずばり，遠慮せずトイレに行く。ためらうな！
そしてその都度，トイレ内でおならを済ませることだ。
また万が一，人前でおならが出てしまったら，失敗を笑って流そう。
それぐらいの心の強さが必要。
おなら恐怖症対策！【おならの秘密】
http://www.onarasecret.com/about/fear...
- おなら恐怖症でのおならは、おならが出たらどうしようというストレスから自律神経が乱れ、臭いのあるガスが発生してしまいます。大事なのは自律神経の乱れを正常に戻すこと
- 男性よりも羞恥心の強い女性に多い症状になります。
- おならがしたくなったら, お手洗いに行って思い切り出してしまいましょう。
- 笑った瞬間、お腹に力が入って思わずおならをしてしまったことがあります。 「あ！ごめん！出ちゃった！」この一言で、笑い話で終わってしまいました。
また大勢が集まる場所に行く際には，後ろのほうに座ると楽かもしれない。
自分の後ろに人が座っている事がストレスの引き金になり，
オナラがでやすくなってしまうのだ。
おなら恐怖症辛すぎｗｗｗｗｗｗ : りぷらい速報
http://repsoku.net/articles/46496.html
- おならが出てしまうんじゃないかって恐怖でどんどん腹にガスが溜まり実際出ちゃうっていう感じ
- 後ろの席に人がいるだけで絶望。
- 嗅がれたら噂されるんじゃないかとか, 頭おかしいやつなんじゃないかって思われてるんじゃないかってストレスで, さらにガスが溜まる。
- 後ろに人が居なければ, そもそも恐怖症が発動しないから何ともないんよ
- だから出来るだけ一番後ろの席をキープすることに命かけるレベル
しかし，もっと大事なのは体質を治すことだ。
根本的な原因を解決しない限り，ちょっとした状況の変化でまた再発してしまうので。。
ガス・おなら恐怖症の根本原因は，
腸内環境の悪さと，心理的な問題の２つの側面がある。
なので，ヨーグルトなどを食べて腸内の環境を良くしつつも
ストレスに対処して自律神経を整えることが大事だ。
ガス・おなら恐怖症って知ってる？｜All About（オールアバウト）
http://allabout.co.jp/matome/cl000000...
- ガス・おなら恐怖症は、人前でお腹が鳴ることが不安になる「腹鳴（ふくめい）恐怖症」と共に対人恐怖症の１つ。
- そして便秘、下痢、おならも対人恐怖症の症状の１つです。
- 対策方法は，ストレス軽減および腸内の善玉菌の増加。
おならだけでなく，下痢も併発しやすい。
その場合，「過敏性腸症候群」のガス型と下痢型を発症している。
これは悪化すると，対人恐怖症につながる。
特に真面目で頑張りすぎる人が発症しやすい。
ストレスを内側に溜め込むためだ。
ということは，根幹にある「神経質な性格」を直さなければならない。
過敏性腸症候群（症状、原因、薬なしの治療）
http://homepage2.nifty.com/mt-c/mt2-4...
- 過敏性腸症候群のガス型は，腹鳴恐怖や、おなら恐怖症と言われることもある対人恐怖症や強迫神経症に含まれる症状
- ガスが漏れて周りの人に嫌がられているのではないか... とか、
- 無意識のうちにガスやおならの臭いが漏れ、周りにいる人に迷惑をかけているのではないか... と感じてしまう
過敏性腸症候群の治療 | 井上てるクリニック
http://inoueteru.jp/ibs/index.html
- ガス型: おならが出てしまう症状。
- 症状が重くなると、他人の前では無意識の内にガスやにおいがもれるようになります。
- おなら恐怖症等と呼ばれ, あがり症（対人恐怖症）の一つと見なされる
過敏性腸症候群ガス型の症状 ｜ 臭いおならが止まらない病気
http://ppanz.com/138.html
- 過敏性腸症候群ガス型は，とにかくおならが出て困るという方が多い
- 特に性格的にまじめな方が掛かりやすい
- 仕事や学校で精神的なストレスを溜めすぎて，自律神経が乱れてきて腸の働きが乱れ、下痢や便秘を繰り返したりお腹が張ったりおならがよく出たりする
過敏性腸症候群 - Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%81%...
- ガス型。 常に「ガスが漏れて周囲に嫌がられているのではないか」という不安に苛まれ、意識がその一点に集中し、余計におならが出てしまう症状。
- 症状が重くなると、無意識の内にガスや臭いがもれるようになる。
- おなら恐怖症等とも呼ばれ, あがり症（対人恐怖症）の一つと見なされることもある。
もしストレスをあまりに過剰に感じている場合，
対処法として，心療内科に行って精神安定系の薬を飲むべき場合もある。
オナラ→ストレス→オナラ という悪循環に陥っている可能性があるため。
これは，過敏性腸症候群のだいぶ重い段階だ。
過敏性腸症候群ガス型、おなら恐怖症で毎日つらいです。私は今高校三年で、...
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/...
- 毎日これらの症状と闘っています(＞_＜)
- 特に、お昼を食べたあとの午後の授業がピークです。腸がボコボコ音をたて、常におならが出そうで、冷や汗もかきます。
- 本当は皆に嫌がられてるのではないかと不安になります。 元から少し神経質な性格ですが、おならを意識するようになってからは対人恐怖症や人見知り、自意識過剰などがひどくなりました。
- 精神安定剤系の薬を飲むと，症状も精神状態も結構ましになります。(ソーゼ、ドグマチール)
ほかの病気との関連
ガス・オナラ恐怖症は，対人恐怖症の一種である。
オナラの臭いのせいで，周りの人から嫌がられるのではないか・・・
という恐れの気持ちから，人に会えなくなってしまう。
これはとくに「自己臭恐怖」に分類され，口臭恐怖やワキガ恐怖などの類似症状もある。
おなら恐怖症（屁が異常に出る悩み）
http://homepage2.nifty.com/mt-c/mt2-2...
- おなら恐怖症は自己臭恐怖の要素も含んでいる
- おなら恐怖症に近いものとして口臭恐怖があります。 口臭恐怖の場合も、おなら恐怖症の場合と同じように自分の口の臭いが人に分かり嫌な思いをさせていると感じてしまう
- ワキの臭いが人に迷惑をかけていると感じる「ワキガ」と言われる症状に悩む人も多いものです。
- これらに共通するのは、自分の出す臭い（おなら恐怖症の場合は音も入りますが）が、人から変に思われるのではないかと気になるという意味で、対人恐怖症に含まれる
ガスおなら恐怖症（おならをしてしまったのではないかと気になる）
http://www.diced.jp/~sad/sa3.html
- ガスおなら恐怖症の場合は、おならの音というよりも、おならの臭いによって人から嫌がられていると感じることが多いものです。
- 根本原因は神経症のとらわれから来ています
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ちなみに，おならのかわりに，お腹が鳴る音に悩まされる場合は「腹鳴恐怖症」という。
お腹の音が鳴りすぎる悩みは「腹鳴恐怖症」で，治療・克服のためには腸内環境だけでなくストレスと心理的原因の改善が必要
http://seikatsu-kurashi.hatenablog.jp/entry/20150801/p1
- お腹が鳴りすぎる悩みのことを， 腹鳴恐怖症（ふくめいきょうふしょう）という。
- 単なるお腹の消化器官だけの問題ではない。 精神的なストレスが関係している。
- 腹鳴恐怖症は，神経症・不安障害の一つであり， 精神的・心理的な問題である。
- 対人恐怖症（社会不安障害）の症状の一つとして分類される。
